デタラメすぎる禁煙のコツを教えてる、とある権威性のあるサイト…

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ネオ禁煙セラピーは、反骨精神のある禁煙サイトです

岡本です、

ちょっとイケ好かない記事を発見してしまいました。

文章をそのまま転載させていただきます。

なんとあの厚生労働省の健康政策に関するサイトです。やはり、権威性があればあるほどデタラメなことを言ってるんだな、と改めて思います。

僕やこの”ネオ禁煙セラピー”は、実践してきた結果だけをシェアしています。机上の空論や、科学的根拠よりも実践から得た知識を重視しています。

実際に僕が実践してきた、幸せにやめることのできた方法”だけ”をシェアしているのです。

そんなストリート(実践という意味です)で生きてきた僕から見ると、厚生労働省や病院など、権威のある組織が言っていることはだいたい机上の空論だったりデータや統計しか見えていない意見が多いのです。

そして禁煙に関して情報をリサーチしている中で、「んっ?!」と引っかかったサイトがたまたま厚生労働省だったのです。

どんな文章を載せていたのか。
まずは禁煙を開始する日を決めます。例えば何かの記念日や1のつく日など覚えやすい日がよいでしょう。休日に本数が多い方は仕事のある日から、逆に職場で多く吸ってしまう方は休日から始めるとよいでしょう。禁煙開始日を決めたら、カレンダーに○をつけたり禁煙宣言書を作り見やすい場所に貼ったりすると禁煙開始への意欲が高まります。
引用:厚生労働省 メタボリック症候群が気になる方のための健康情報サイト


このサイトでは、禁煙成功のコツということでご親切にコツを教えてくれているようですが、どうやらありがた迷惑です。

極端なことを言いますが、このサイトで言っていることと真逆のことを行えば禁煙に成功すると言ってもいいすぎではないような気がしてきました。笑

そのくらいひどく無責任な知識を連発しています。厚生労働省。

それでは次から、一つ一つ間違いを正していこうと思います。

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