絶対にオススメできない禁煙グッズの効果それぞれ

The_Smoke_by_lucaszoltowski-648x317
岡本です、

禁煙グッズでタバコをやめようとするのは
最も愚かな行為です。

禁煙するにあたり
禁煙グッズでタバコを吸いたい気持ちを
紛らわそうとする方法がありますが、

はっきり言ってやめておいたほうが良い
というのがこのサイトでの結論です。

僕も禁煙グッズをいくつか試した経験がありますが、
全く効果がありませんでした。

タバコを吸いたい気持ちをムリヤリガマンして、

「これから一生グッズで紛らわさないといけないのか…」

と精神的にも苦しかったのを覚えています。

禁煙グッズによる方法は効果がないどころか
一生タバコを吸いたい気持ちをガマンし続ける人生が待っている
ということになってしまいます。

しかし、僕はタバコをやめて3年になりますが、
今ではタバコをガマンしている気持ちは1ミリもありません。

これからも、
一生タバコを吸うことはないと心から確信できます。

禁煙グッズを使わない禁煙法だと
僕のように何にも依存せず、ガマンせず
本当の意味でタバコから解放されることが可能になります。

タバコをやめる方法として禁煙グッズを選択する人が多いと思いますが
今回は禁煙グッズの種類と
そのあまりにも愚かな禁煙方法についてアプローチしていきます。

禁煙グッズに効果はあるのか?

禁煙グッズによる禁煙法は、
効果がないどころかかえってタバコを辞めづらくする原因になるので
絶対にやめてほしいと考えています。

極端な話、タバコを吸いたいなら、タバコを吸えばいいんです。

少なからず「タバコをやめたい」から禁煙グッズに頼るのに
タバコの替わりとなるものを探して
他の代替品に行き着いていては本末転倒です。

”代替品に頼る”という行為自体が、まだタバコに依存しているという証拠です。
タバコを吸いたい気持ちが存在しているのに
他の手段でその気持ちをすり替えているだけにすぎません。

タバコをやめられない根本的な原因は、
「タバコを吸いたい」と思う潜在的な気持ちです。

ここを取り除かないことには
いくら替わりとなるグッズに頼ったところで
全く効果のないことになってしまいます。

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